COMMENT AVOIR ENFIN L’ENERGIE ET LA VOLONTE DE SE METTRE AU SPORT ET MANGER BIEN ? SOLUTIONS !

Au Costa Rica, j’ai observé deux types complètement opposés de personnes.
Ceux qui pratiquent le fitness à forte dose, bâtis comme des dieux et des déesses et qui mangent fruits légumes, œufs et poulets.
Et ceux qui sont empêtrés dans la malbouffe.
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