Comment gérer sa santé en tant qu’expatrié ?
Quelles sont les différentes solutions possibles ?
Et leurs risques ?
Et comment est-on soigné à l’étranger, bien, mal ?…
Toutes les réponses, et quelques avertissements, dans cette vidéo pour bien gérer sa santé en tant qu’expatrié. Lire la suite
C’est le directeur de l’OMS qui l’a dit à Dubaï en février dernier : Lire la suite
Il est de notre responsabilité de parents d’enseigner les grands principes de la santé à nos enfants. Ils auront alors en main toutes les connaissances pour devenir des adultes forts et en pleine santé, pour vivre vieux et en pleine forme. Les 4 principes de santé à enseigner à nos enfants, en détails et en vidéo sur Terre-nouvelle.fr. Lire la suite
O.K. manger des produits bio, c’est bon pour la santé.
Mais parfois, le portemonnaie pose problème ou bien c’est un vrai casse-tête pour trouver de bons produits bio près de chez soi.
Alors, si on ne devait se concentrer que sur quelques produits bio, lesquels seraient-ils ?
J’avais posé la question à une médecin, déjà âgée, généraliste avec des spécialités en homéopathie, ostéopathie et iridologie. Voici ce qu’elle m’avait alors conseillé, en article et vidéo sur Terre-nouvelle.fr. Lire la suite
Les allergies alimentaires et les intolérances alimentaires sont de plus en plus fréquentes.
Je suis directement concernée…
Quels sont leurs mécanismes ? Comment les différencier ? Comment agir pour faire face à ces problèmes qui peuvent vraiment nous pourrir la vie ?
Je viens de terminer la lecture d’un livre de référence en matière d’allergies et d’intolérances alimentaires, de quoi faire vraiment le point, en détails et en vidéo sur Terre-nouvelle.fr. Lire la suite
Les ferments propioniques seraient-ils le nouvel allié infaillible d’une santé de fer ?
Et si prendre soin de sa flore intestinale était le secret d’une vie longue et en bonne santé ?
Quel est le lien avec cet arbre mystérieux qu’est le Ginkgo Biloba ?…
Détails sur Terre-nouvelle.fr. Lire la suite
Prendre ses responsabilités, quand on cherche à être résilient, quand on vise à dépendre moins du système, cela tombe sous le sens.
Hors, prendre ses responsabilités en tant que survivaliste, cela commence aussi, pour tous ceux qui le peuvent, à prendre en charge sa santé. En détails sur Terre-nouvelle.fr. Lire la suite
La méditation…
Il y a ce vieux cliché de la méditation, en bouddha, l’esprit vide.
Mais n’existerait-il pas une autre façon de concevoir la méditation ?…
Puis, il y a tous ces sportifs de haut niveau, toutes ces personnes super efficaces qui avouent méditer « pour se ressourcer, aller encore plus loin » et atteindre leurs objectifs !
De quoi donner envie.
Alors, la méditation, c’est pour les mous ou c’est pour les durs ?… On en parle sur Terre-nouvelle.fr. Lire la suite
Je vous ai déjà confié qu’Emmanuel avait beaucoup de similitude avec un ours ?…
Miel, grattage du dos, corpulence … 🙂
Et les massages du dos, mon chéri en raffole !
Par contre, il faut avouer que parfois je n’ai pas la poigne suffisante pour dénouer ses tensions dorsales.
On voulait vous faire part d’une découverte (il y a de cela bientôt deux ans) qui s’avère efficace : le rouleau de massage. Auto-massage avec un rouleau de massage, en vidéo sur Terre-nouvelle.fr. Lire la suite
Cela fait plusieurs années que je vous parle de mini-diète. Aujourd’hui, les scientifiques tombent d’accord : le mini-jeûne est bon pour la santé et la longévité.
Y-a plus qu’à !
Méthode et bénéfice du mini-jeûne ou mini-diète, en détails sur Terre-nouvelle.fr. Lire la suite