TROUBLES DU SOMMEIL : REMEDES CONTRE L’INSOMNIE
Les troubles du sommeil touchent une partie impressionnante de la population. Comme le sommeil est la clef d’une bonne journée, d’une bonne santé aussi, il est fondamental de se pencher sur les traitements naturels de l’insomnie. J’ai lu le livre du Docteur Jean-Loup Dervaux
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Qualité de vie
QUALITE DE VIE
La Qualité de vie est ou devrait être le maître mot qui régit nos décisions, nos modes de pensées, nos actions. Parce que chaque être humain recherche avant tout le bonheur, ou tout du moins fuit la douleur, la Qualité de vie est la réponse à toutes nos préoccupations.
Dans une vie, il est donc fondamental de se poser continuellement la question :
« mes décisions, mes choix et mes actes, vont-ils améliorer ma Qualité de vie ? »
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