3 REGLES POUR FAIRE EXPLOSER VOTRE EFFICACITE
Données initiales dont nous disposons tous ?
24 heures
pour tout faire…
Dans 24 heures, il faut tout faire rentrer :
– il faur dormir (8 h en moyenne au lit)
– manger et prendre soin de son corps, de sa maison, du linge… (bon… 3 h par jour)
– gagner sa vie (… encore 8h minimum)
– encore un peu de temps dans les transports (au bas mot 1 h)
– j’allais oublier… les courses et quelques sorties prévues (encore 1 ou 2 h)…
– et puis encore quelques imprévus (il y en a toujours, disons 1h) …..
Tout cumulé, il ne reste qu’une heure pour les choses vraiment importantes qu’on a vraiment envie de réaliser dans la vie. Lire la suite →