<< retourner à la page Cuisine et Vie
Voici ma recette de salade de riz, une recette facile et rapide.Prenez le temps de choisir plusieurs variétés de riz bio : complet, semi complet, de Camargue, thaï, basmati, rouge. Cette recette peut aussi être appliquée au riz de la veille (les restes restent utiles).
Il vous faut pour une salade de riz pour environ six personnes :
– l’équivalent de quatre poignées de riz thaï (j’ai des petites mains, attention)
– une petite boîte de cœur de palmier
– une belle tomate coupée en petits cubes
– deux œufs cuits durs coupés en rondelles, poules élevées en plein air, bio au mieux
– une petite boîte de thon au naturel, thon égoutté, émietté
– huiles bio : olive, colza, sésame, deux cuillères à soupe chacune
– vinaigre de riz, bio, une cuillère à soupe et demi
– sel et poivre.
Au fond du saladier de présentation, déposez les rondelles de cœurs de palmiers, les cubes de tomates, le thon émietté, les rondelles d’œufs cuits durs.
Ajoutez l’assaisonnement, remuez l’ensemble.
Ajoutez le riz cuit, remuez à nouveau.
Vérifiez l’assaisonnement selon votre goût.
C’est prêt pour un bonne et sympathique salade de riz familiale…
Vous allez voir, vos enfants vont adorer (les miens en reprennent avec délice!…).
>> A LIRE AUSSI
Vous voulez faire des salades différentes chaque jour?… voici quelques idées pour vous aider :
– salade de lentilles
– salade verte améliorée : plus qu’une salade verte
– salade verte, poulet et pomme de terre et sa sauce au yaourt : à partir de la célèbre salade César
– salade lyonnaise, salade verte, lardons et oeufs : simplement incontournable
– salade de pommes de terre
– salade de chèvre chaud au miel : le bonheur sur Terre (nouvelle!)
– feuilles de blettes en vinaigrette
– salade de haricots verts : simple et plébiscitée par mes enfants
– taboulé délicieux aux groseilles
– taboulé sans menthe
– salade d’endives, tomates et noix
– céleri rémoulade
– salade de tomates cerises, concombre, oignon rouge et fromage de brebis
– salade pour nos enfants : ou comment leur donner envie de manger des légumes
– salade de pâtes : rapide, facile et classique.