COMMENT AVOIR ENFIN L’ENERGIE ET LA VOLONTE DE SE METTRE AU SPORT ET MANGER BIEN ? SOLUTIONS !
Au Costa Rica, j’ai observé deux types complètement opposés de personnes.
Ceux qui pratiquent le fitness à forte dose, bâtis comme des dieux et des déesses et qui mangent fruits légumes, œufs et poulets.
Et ceux qui sont empêtrés dans la malbouffe.
En détails sur Terre-nouvelle.fr.
La malbouffe au Costa Rica
Oui, malgré les pulperias dans lesquelles c’est le paradis des fruits et légumes, dont la plupart que vous n’avez jamais vus, il existe multitudes de petites épiceries qui ne vendent que des trucs pas bons du tout pour la santé.
Chips en tout genre, plus de 100 variétés inimaginables…
Sodas dans des bouteilles monstrueusement grosses, vendus par packs de 3 ou 4…
Des céréales hyper sucrés de toutes les couleurs et de toutes les formes…
Et tous ces « trucs » se mangent facilement, vite, sans effort et pour pas cher !
Comment avoir la volonté de bouger et de manger bien ?
La facilité revient donc à ces produits bon marché et tout de suite consommables, qui en plus donnent en bouche une sensation de bonheur (enfin pour ceux qui y sont habitués).
Pour lutter il faut avoir de l’énergie, de la volonté.
Et aujourd’hui, c’est ce qui fait le plus défaut !
Problèmes au travail, avec les enfants à l’école, avec les grands-parents qui sont malades, avec l’administration, sur-sollicitation des publicités et dans les linéaires des magasins…
Il en faut de la volonté pour passer outre et enfin vous consacrer à vous faire du bien à vous !!!
Justement, avec Emmanuel on vient de terminer une formation qui reprend tout notre système à nous pour avoir une dose énorme d’énergie et de volonté pour vivre la vie qu’on a décidé et mener à bien tous nos projets. Comment trouver la force de bouger et bien manger ? Solutions !…
Si vous aussi vous recherchez des solutions, un processus complet pour enfin vivre la vie que vous voulez, regardez la vidéo de présentation.
Même si vous ne suivez pas la formation, cette vidéo vous apportera beaucoup dans votre vie !
